HIPOPRESSIUS I IOGA

Sessió combinada de gimnàstica abdominal hipopressiva i ioga. Tots els nivells són benvinguts!

Connecta amb el teu cos, la teva respiració I l’entorn a través d’aquesta pràctica que t’ajuda a activar el cos per tal de relaxar la ment.

Els hipopressius tenen molts beneficis a nivell físic, digestiu, respiratori, postural i sexual.

Dies: Dimarts 29 de juliol 

Hora: 7h.

Lloc: Platja de la Farella.

Observacions: Porteu tovallola, roba còmoda i aigua.

Preu: Gratuït.

Serà OBLIGATORIA la RESERVA PRÈVIA

No s’acceptarà ningú que no estigui prèviament inscrit