YOGA + ABDOS HIPOPRESSIFS - nouveauté!

MARDI 12 et 26/07, 9 et 23/08
7h00
PLAGE LA FARELLA
Activité gratuite

 

Séance associant gymnastique abdominale hypopressive et yoga. Tous niveaux !

Prenez contact avec votre corps, votre respiration et votre environnement grâce à cette pratique qui contribue à activer le corps afin de détendre l’esprit.

Les abdos hypopressifs offrent de nombreux bénéfices physiques, digestifs, respiratoires, posturaux et sexuels.

JOUR : les mardis 12 et 26 juillet, 9 et 23 août.

HORAIRE : 7h

LIEU : Plage de La Farella

OBSERVATIONS : porter une serviette et des vêtements confortables.

PRIX : Activité gratuite.