CONNECTEZ-VOUS À LA MER

Nous commencerons par des exercices de respiration (Qi Gong) afin d’ouvrir nos sens, avant de faire une marche consciente en silence et en groupe. Une partie du parcours se fait les pieds dans l’eau, et l’activité se termine par une courte présentation des propriétés de l’eau de mer et de l’« Ordonnance bleue » pour la santé intégrale.

Jours : les dimanches 20 juillet et 17 août.

Horaire : 9h

Lieu : Plage de Canyelles (panneau d’information).

Observations : Vêtements et chaussures confortables. Porter une serviette et une bouteille d’eau. Enfants à partir de 16 ans.

Prix : Activité gratuite.

Il est OBLIGATOIRE de RÉSERVER AU PRÉALABLE

Vous ne pourrez pas participer aux activités auxquelles vous ne vous êtes pas inscrits.